The Five Minute Journal

Start og avslutt dagen med mer ro, fokus og takknemmelighet. The Five Minute Journal er en enkel, men kraftfull dagbok som hjelper deg å skape gode vaner og på bare få minutter hver dag. Med inspirerende spørsmål og plass til refleksjon, blir det lettere å sette intensjoner for dagen og kjenne på hva som faktisk betyr noe. 

Et lite verktøy som kan gjøre en stor forskjell - for bedre tilstedeværelse, positivitet og velvære.